Hozzávalók 18-20 db-hoz:
- 60 gr dmBio aprószemű zabpehely
- 80 gr dióbél
- 160 gr mazsola
- csipet só
- 1 adag BioTechUSA csokis Iso Whey Zero fehérjepor
- 1 tk. zsírszegény kakaópor
Elkészítés:
A zabpelyhet és diót aprítsd össze egy aprítógépben. A mazsolát, sót, fehérjeport, kakaóport add hozzá, és hagyd addig dolgozni a gépet, amíg teljesen egyenletes masszát kapsz. Ha a massza túl száraz lenne, akkor adj hozzá egy nagyon pici vizet. Ezután csipkedj le belőle egyforma darabokat és formálj belőle golyókat. A golyókat beforgathatod szezámmagba, chia magba, kókuszreszelékbe, vagy kakaóporba, de önmagában is nagyon finom. Légmentesen csomagold, tedd hűtőszekrényba és egy héten belül fogyaszd el.
