Hozzávalók:
- 1 kisebb érett banán
- 100 ml kókusztej vagy rizstej vagy mandulatej
- 100 ml víz
- 1 ek. zsírszegény kakaópor
- 1 adag sütikrémes Iso whey zero fehérjepor
- vanília-kivonat
Elkészítés:
A kókusztejet a vízzel felforrósítjuk. A banánt, a kakaóport, a vanília kivonatot, a fehérjeport és a kókusztejet turmixgépbe tesszük és simára turmixoljuk. Foggyasszuk azonnal, melegen.
