Fitt epres zabpite FittAnyutól

Vicces, amikor a gyerek a Tescoban félig kilógva az autó alakú kosár aljából kiabálja és mutogat: "Anya, arra menjünk, vegyünk pálinkát!" :) Erre én nevetve csak annyit tudtam mondani, hogy " kicsit halkabban, nem veszünk pálinkát, válassz valami mást!" :)

Őszintén szólva most örülök, hogy vége a hétnek. Ez az elmúlt 5 nap, nekem most valahogy nehezemre esett. Talán a megborult időjárásnak köszönhetően egész héten nem aludtam jól, minden erőmet össze kellett szedni az edzésekhez, az étrend betartásához és egyáltalán a hétköznapok mókuskerekéhez és így a hétvégéhez érve már a szemem alatti karikák is szép nagyra nőttek. 

Éppen ezért tegnap délután úgy döntöttem, hogy előre hozom a hétvégi lazulós étkezésem és folytatva a tegnapi bejegyzés Zabpehely a diétában irányvonalát,  kis Zé segítségével fitt epres zabpitét sütöttem. 

Receptért kattints a képre:

A hétvégi programban lesz még szombat reggel egy csoportos Fat control órám, vasárnap egy szabadtéri futásom, aztán egész biztosan kimegyünk az Etyeki Borangolóra is, és bepótoljuk a múlt hétvégére tervezett sárga villamosozást is. :)

Ingyenes edzés FittAnyuval május 21-én!

Gyere és edzzünk együtt az egészségünkért, formás alakért, jó közérzetért! Sok meglepetéssel várlak! :)

Részletekért kattints a képre: